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nathalie55222 oct. 2021SPORTIVES, VOUS FAITES TROP D’ENTORSES ! Les études montrent que les femmes font 5 fois plus d’entorses que les hommes. On commence à comprendre pourquoi ! Les stratégies...
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nathalie55224 août 20217 incroyables effets du sport sur la santé des femmesDe nombreuses études ont prouvé que l’activité sportive a un rôle bienfaiteur sur la santé de la femme. Toutes les autorités officielles...
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nathalie5522 juin 2021Tendinite du moyen fessier : une blessure de coureurVous avez mal sur le côté de la hanche quand vous courez ou pendant vos séances de fitness. C’est probablement une tendinite du moyen...
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nathalie55231 mars 2021Surpoids: le sport peut aider !Le sport pour lutter contre l’obésité Un niveau de preuves scientifiques élevé montre que la pratique régulière d’une activité physique...
nathalie55226 mars 2021Maladies chroniques pour le public pouvant intégrer le Sport SantéL’Organisation Mondiale de la Santé définit une maladie chronique comme une Affection de Longue Durée (ALD de 6 mois ou plus). Pour le...
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nathalie55215 févr. 2021APONEVROSITE PLANTAIRE : LA DOULEUR SOUS LE TALON…Coureur et sauteur, vous êtes parfois victime d’une douleur sous le talon. Il s’agit souvent d’une « aponévrosite plantaire ». Son...
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nathalie55227 janv. 2021Ça fait du bien quand ça fait mal : la douleur comme stratégie de régulation des émotions.Dans le domaine des études sur la régulation des émotions, la réévaluation cognitive a été établie comme la stratégie privilégiée pour...
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