Contre la sédentarité, il y a urgence à agir
La promotion de l’activité physique régulière est un défi majeur à relever pour l’action publique dans la prochaine décennie souligne,...
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nathalie552
- 7 juil.
LA DOULEUR, UNE COMPOSANTE DU HAUT NIVEAU… POUR LE BIEN ET LE MAL
Si la pratique du sport de haut niveau induit un seuil de résistance élevé, les athlètes d’élite doivent malgré tout composer avec la...
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nathalie552
- 24 juin
Intensifier ses activités physiques réduit le risque d’AVC
Selon une étude américaine, la sédentarité et le manque d’exercices physiques augmentent le risque d’attaque cérébrale, une pathologie...
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nathalie552
- 6 mai
Tendinite du coude (épicondylite ou épitrochléite)
1. La tendinite du coude: Qu’est qu’une épicondylite ou une épitrochléite ? Elles correspondent à une inflammation chronique des tendons...
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nathalie552
- 2 févr.
La préparation physique aux séjours de ski et des sports d’hiver
Ça y est, vous avez réservé votre séjour aux sports d’hiver ! Vos jambes sont-elles prêtes à dévaler les pentes blanches de haut en bas ?...
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nathalie552
- 13 déc. 2021
Maux de dos, tensions, stress: les gym douces à la rescousse
Les gym douces: véritables alliées contre les maux de dos, tensions, stress Si le manque de mouvement ou les postures adoptées trop...
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nathalie552
- 15 nov. 2021
Découvrez la gym fonctionnelle !
Venez faire un cours d'essai du nouveau cours de gym fonctionnelle dans votre cabinet Kiné Sport Santé à Aubais. Tous les mardi à 16h30....
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nathalie552
- 22 oct. 2021
SPORTIVES, VOUS FAITES TROP D’ENTORSES !
Les études montrent que les femmes font 5 fois plus d’entorses que les hommes. On commence à comprendre pourquoi ! Les stratégies...
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nathalie552
- 4 oct. 2021
Lombalgie : la bonne vieille musculation, tout simplement
Bon la « dose » de séances n’est pas la même et les différences sont subtiles, mais rien n’interdit un kiné de faire une grosse...
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nathalie552
- 24 août 2021
7 incroyables effets du sport sur la santé des femmes
De nombreuses études ont prouvé que l’activité sportive a un rôle bienfaiteur sur la santé de la femme. Toutes les autorités officielles...
57 vues
nathalie552
- 5 août 2021
Nouvelle activité sportive au cabinet !
Le footballeur Rayanne Khemais inaugure le Suivi préparation physique à Aubais
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nathalie552
- 2 juin 2021
Tendinite du moyen fessier : une blessure de coureur
Vous avez mal sur le côté de la hanche quand vous courez ou pendant vos séances de fitness. C’est probablement une tendinite du moyen...
9 397 vues
nathalie552
- 7 mai 2021
Reprise des activités physiques
Nous avons le plaisir de vous annoncer que les activités physiques reprendront à partir du mercredi 19/05. Toutefois les règles...
61 vues
nathalie552
- 9 avr. 2021
Prise en charge de l'activité physique adaptée dans le cadre du sport santé
Voici la liste des Mutuelles permettant une prise en charge pour l'activité physique adaptée dans le cadre du sport santé. Pour les...
254 vues
nathalie552
- 31 mars 2021
Surpoids: le sport peut aider !
Le sport pour lutter contre l’obésité Un niveau de preuves scientifiques élevé montre que la pratique régulière d’une activité physique...
57 vues
nathalie552
- 26 mars 2021
Maladies chroniques pour le public pouvant intégrer le Sport Santé
L’Organisation Mondiale de la Santé définit une maladie chronique comme une Affection de Longue Durée (ALD de 6 mois ou plus). Pour le...
227 vues
nathalie552
- 17 mars 2021
Pratiquer des activités physiques et sportives pendant la grossesse et après l’accouchement
2ème partie du guide 4 - Quelles activités puis-je pratiquer, et comment ? 5 - Que puis-je faire après l’accouchement ? 6 - Questionnaire...
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nathalie552
- 9 mars 2021
Je peux pratiquer des activités physiques et sportives pendant ma grossesse et après l’accouchement
1ère partie 1- Un guide pour les femmes et leur entourage 2- Comment se modifie mon corps pendant la grossesse ? 3- Pourquoi bouger...
74 vues
nathalie552
- 15 févr. 2021
APONEVROSITE PLANTAIRE : LA DOULEUR SOUS LE TALON…
Coureur et sauteur, vous êtes parfois victime d’une douleur sous le talon. Il s’agit souvent d’une « aponévrosite plantaire ». Son...
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